Tarotkaarten trekken brengt inzicht in jezelf. Hoe pak je dit aan? Wat betekenen de symbolen staven, bekers, zwaarden en pentakels? Als je dieper wil graven in de betekenislagen van de tarot en een legging goed wil duiden, moet je de kracht van de elementen kennen die bij de symbolen horen. De vier elementen: vuur, water, […]
Je lichaam reinigen zónder dat je een strikte detox-kuur volgt. Het kan! Darmflora-deskundige Paulien Franken legt in dit artikel uit hoe je ‘toxische ballast’ opruimt. “Bijvoorbeeld door de juiste voeding te eten én op de juiste manier te eten. Je gezondheid verbetert, je krijgt een mooiere huid, een helderder hoofd en meer energie.” Als je […]
De zomer is hét moment voor een koud drankje op het terras, in het park of in je eigen tuin. Een koud biertje, glas rosé of suikerhoudend drankje zijn grote favorieten. Deze zijn echter niet zo gezond voor het lichaam. In dit artikel deelt Paulien Franken twee supergezonde en heerlijke drankjes met je die jou […]
Wandelen aan zee is een fijne ervaring voor velen. In dit artikel inspireert Annabel Streets je om (weer) eens een wandeling aan zee te maken. Volgens de wetenschap, schrijvers en andere bronnen is het namelijk enorm gezond, werkt een wandeling stemmingverhogend én kan de zee je zelfs gelukkiger maken. In de eerste alinea van Moby […]
Als kind ben je volledig afhankelijk van je verzorgers. Wanneer zij adequaat op je reageren, leer je je als kind veilig te hechten aan hen. De manier waarop je je in je jeugd wel of niet kon hechten heeft veel invloed op je latere relaties. In De emotioneel afwezige moeder schrijft psychotherapeut Jasmin Lee Cori […]
Transgenerationele pijn is belangrijk om je bewust van te zijn omdat het onbegrepen pijnklachten kan verklaren, volgens onder andere Maud Renard (auteur van Luisteren naar je baarmoeder). “Net zoals we bijvoorbeeld de kleur van de ogen van onze oma erven, kunnen we ook bepaalde emoties, trauma’s of al dan niet bewuste herinneringen erven.” In de […]
Je ziel probeert de hele dag door met je te communiceren en kan op veel manieren signalen geven als je ervoor openstaat. In dit artikel schrijft reïncarnatie-therapeut Wendy Gillissen over 3 simpele communicatiekanalen van je ziel. “De ene gebeurtenis valt samen met de andere op een betekenisvolle manier. Synchroniciteit zou je kunnen omschrijven als ‘betekenisvol […]
Welkom bij de Astrologie Weekhoroscoop van 6 tot 13 augustus 2022. Op 12 augustus 2022 staat de volle maan in Waterman. Waterman wil dat we meer op zoek gaan naar onze innerlijke vrijheid. Deze volle maan in Waterman geeft ons de komende weken de energie om niet vanuit angst keuzes te maken, maar vanuit je […]
Heb je last van hormonale problemen, zware menstruatie of PMS? Dan kunnen de kruiden in dit artikel je misschien helpen! Maud Renard, auteur van Luisteren naar je baarmoeder, geeft je in dit artikel zes kruiden die hierbij kunnen helpen en tips voor het gebruik van kruiden voor hormonale problemen. “De werking van sommige planten is […]
Emotionele verwaarlozing in je jeugd schaadt de relaties die je als volwassene hebt. Misschien zonder dat jij het doorhebt! Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, toont de 5 grote knelpunten in jouw liefdesleven en hoe je ze oplost. “Door jezelf te geven wat jij in je kindertijd niet kreeg, beweeg […]