Category Archives: add

Waarom wordt ADHD zo vaak over het hoofd gezien bij mensen boven de 50?

ADHD wordt bij mensen boven de 50 minder snel ontdekt. Dit kan nadelige gevolgen hebben omdat vrij simpele oplossingen het leven van een ADHD’er makkelijker kunnen maken. Thom Hartmann, auteur van ADHD, vraagt zich in dit artikel af: “Waarom wordt ADHD over het hoofd gezien en wordt er een verkeerde diagnose gesteld bij oudere volwassenen?”. […]

Slaapproblemen bij ADHD: 5 tips voor een betere nachtrust

Heb jij ook veel moeite met slapen en heb je ADHD? Slecht kunnen slapen en moeilijk in slaap komen is een typisch probleem voor mensen met ADHD. In dit artikel legt Thom Hartmann, auteur van ADHD, kort uit dat jouw slaapproblemen écht bij jouw ADHD horen en geeft hij 5 fijne tips zodat jij ondanks […]

Nieuwetijdskinderen en ADHD: de boodschappers van een nieuwe tijd verkeerd begrepen

Is de diagnose AD(H)D bij jou of je kind vastgesteld? Dan kan het zo zijn dat jij of je kind een nieuwetijdskind is. Nieuwetijdskinderen horen, voelen en zien alles wat er gebeurt en verwerken deze indrukken door bijvoorbeeld druk te reageren. “Het teveel aan indrukken leidt tot een permanente overbelasting: ze krijgen bijna onafgebroken veel […]

Emotionele allergieën bij ADD en gevoeligheid: het overgevoelige zenuwstelsel

Heb je weleens van emotionele allergieën gehoord? Een overgevoelig zenuwstelsel speelt hierbij een belangrijke rol. Gabor Maté, auteur van Het verstrooide brein, legt je in dit artikel verder uit wat emotionele allergieën zijn en waarom juist ADD’ers hier last van kunnen hebben. Tenslotte vind je een oefening om jouw emotionele allergie te ontdekken en tips […]

Ben jij een beelddenker? 8 eigenschappen van beelddenkers (AD(H)D, dyslexie en autisme)

In onze maatschappij wordt ervan uitgegaan dat iedereen informatie op dezelfde manier verwerkt. Maar er zijn mensen die anders denken en informatie niet verwerken op de manier die van ze verwacht wordt. Ze raken gefrustreerd, kwijnen weg, of gaan zich juist heel opvallend gedragen. Dyslexie, ADHD en autisme zijn voorbeelden van uitingen van beelddenken. In […]

ADD & een laag zelfbeeld: ontdek de kenmerken en vergroot je eigenwaarde

Veel volwassenen met ADD hebben schuldgevoelens, schaamte en zelfveroordeling; oftewel een laag zelfbeeld en weinig eigenwaarde. Dit is vaak enorm ingrijpend en heeft veel invloed op hun leven. Lees in dit artikel wat volgens Gabor Maté (schrijver van o.a. Het verstrooide brein) de kenmerken zijn, waar het mogelijk vandaan komt én hoe je je eigenwaarde […]

ADD: de drie belangrijkste kenmerken en hoe je ermee om kunt gaan

Iedereen heeft weleens last van een slechte concentratie. Sommige mensen hebben echter structureel concentratieproblemen en hebben hier veel last van. Het kan dan zo zijn dat ze ADD hebben. In dit artikel legt Gabor Maté (zelf ook ADD’er) de drie belangrijkste kenmerken van ADD uit met bijbehorende eigenschappen. Aan het einde van het artikel vind […]