WordPress databasefout: [Table 'minderstresswi_1.wp_pmlca_links' doesn't exist]
SELECT * FROM wp_pmlca_links WHERE slug = 'category'

WordPress databasefout: [Table 'minderstresswi_1.wp_pmlca_links' doesn't exist]
SELECT * FROM wp_pmlca_links WHERE slug = 'category/bewustzijn/'

bewustzijn Archieven - Minderstresswinkel.nl

Categorie archieven: bewustzijn

Zo kom je in het ritme van de herfst volgens de Chinese Geneeskunde

Hoe ga jij om met de herfst in jouw leven? Als je kijkt naar de seizoenen, dan is het niet moeilijk om te bedenken dat de herfst het seizoen is dat het dichtst verbonden is met thema’s van loslaten, rouw en verlies. Het oude dat wordt los gelaten, is een voedingsbron voor het nieuwe dat […]

Astroloog over de huidige tijd: de donkere maanfase leidt naar licht en transformatie

Donkere fases horen bij het leven. Toch zijn we als Westerse maatschappij vooral bang voor of kijken we vol afgunst naar deze periodes. De fase waar we nu inzitten, is een zware en donkere periode. Astroloog en mysticus Demetra George vertelt in dit artikel over onze redder in nood: de Donkere Godin leidt ons door […]

De energetische dialoog: hoe aandacht voor je ziekte en (onbegrepen) pijn kan helen

Je lichaam heeft je veel te vertellen. Pijntjes, tintelingen of ziekten kunnen een bron van informatie zijn, mits je ernaar luistert. In dit artikel legt energieheler Ellen Meredith je uit wat een energetisch dialoog is en hoe échte, open aandacht voor je ziekte en pijn kan helen. Als je eenmaal een energetische dialoog weet aan […]

Ontdek je familiepatronen: maak je eigen familieopstelling met deze simpele oefening

Loop je steeds tegen dezelfde problemen aan? Dan is het wellicht slim om goed naar de patronen in je familie te kijken. Een familieopstelling kan hierbij helpen. In dit artikel legt Judy Wilkins-Smith, auteur van Leef vrij, je uit hoe een familieopstelling werkt en hoe je eenvoudig zelf een familieopstelling kunt maken. Voel je weerstand, […]

De lichte weg uit overprikkeling: een experiment dat je leven zal veranderen

Voel je je overweldigd door alle informatie die op je pad komt en alle activiteiten die weer op de planning staan? De redactie heeft een prachtig artikel voor je uitgekozen om je te helpen met deze overprikkeling. Het is een experiment waarin het licht je gaat helpen met het vinden van prioriteiten wat je vervolgens […]

De gevolgen van stress in de diepe lagen van je immuunsysteem

Stress ondermijnt het immuunsysteem. Dat is bekend. Stress kan zichtbaar en voelbaar zijn, zoals bij mensen in een drukke baan, of in relaties waar overduidelijk veel spanning is, als je geldzorgen hebt of langdurig een zieke moet verzorgen. Allemaal situaties waarbij stress een logisch gegeven is en burn-out en uitputting op de loer liggen. Stress […]

Introvert & werk: deze uitdagingen kan je tegenkomen (+ handige tips om toe te passen)

De werkplek kan voor introverten vol met valkuilen zitten. Daarom werken introverten vaak alleen, thuis, of in een flexibele baan. Maar niet alle introverten kunnen een werkomgeving creëren die aansluit op hun behoeften en daarom is het voor hen cruciaal om de mogelijke gevaren van een negen-tot-vijf-werkweek te begrijpen. Marti Olsen Laney, auteur van Introvert, […]

Boosheid, angst of jaloezie: zo ga je om met ongewenste emoties

Emoties zoals blijdschap, vreugde en geluk zijn wenselijke emoties. Het zijn emoties die geaccepteerd en gewaardeerd worden. Maar hoe ga je om met ongewenste emoties? Mental Health Coach Miranda Mendes vertelt in dit artikel wat voor ongewenste emoties je kunt ervaren en hoe je hiermee om kunt gaan. Oorzaak van ongewenste emoties Over het algemeen […]

Eckhart Tolle: 5 inzichten over lijden en helen

Een mensenleven verloopt nooit zonder lijden. Volgens spiritueel leraar Eckhart Tolle zorgt lijden voor het openbreken van de schil van het ego. In dit artikel geeft hij 5 praktische inzichten over lijden en manieren om lijden te verzachten. Echte vrijheid en het einde van het lijden houden in dat je leeft alsof je helemaal hebt […]

Ziel & levenslessen: in welke fase zit jouw ziel?

Onze ziel ontwikkelt zich gedurende ons leven en doet dat in verschillende groeifasen van steeds zeven jaar. Als je begrijpt in welke groeifase jouw ziel zich op dit moment bevindt, kun je beter plaatsen welke les je ziel op dit moment aan het leren is dankzij je levenservaringen. In dit artikel doorloopt holistisch therapeut Jacqueline […]