Category Archives: chinese geneeskunde

Slapeloosheid en overprikkeling gezien vanuit de Chinese Geneeskunde

Durf jij te vertrouwen op je intuïtie? Luisteren naar jouw gevoelens en de fysieke aanwijzingen van je lichaam? Of voel jij je vaak rusteloos en/of heb je slaapproblemen? Dit kunnen tekenen zijn dat je meer mag luisteren naar de stem van je hart. Hoe laat je de levensenergie weer stromen en kun je weer luisteren […]

Dit vertelt migraine over jou volgens de Chinese geneeskunde (+ 7 tips om migraine tegen te gaan)

De Chinese geneeskunde heeft een duidelijke visie op migraine: jouw levensenergie stagneert. Je kunt het vergelijken met een tuinslang waar een knik in zit. Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid, laat zien hoe je de energie weer laat stromen. Zo verklein je de kans op migraine flink! Hoe meer je jezelf kunt zijn […]

Word je steeds op hetzelfde tijdstip moe? Dit zegt de Chinese geneeskunde erover

Je wordt steeds op hetzelfde tijdstip overvallen door vermoeidheid. Waarom toch? De orgaanklok uit de Chinese geneeskunde kan duidelijk maken waarom jouw energie opeens weglekt. “Je ontdekt welk van de 5 elementen extra aandacht nodig heeft om in balans te komen,” zegt Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid. Word je steeds rond 3 […]

Chinese Geneeskunde & de geneeskracht van klaproos: omgaan met yang-energie

Om je heen zie je nu velden vol met wilde bloemen. Klaproos, margrieten en korenbloemen. Het maakt mij altijd heel blij, de kleuren, vrolijkheid en de vrijheid die deze bloemen uitstralen. Klaproos houdt er niet van om geplukt te worden, dan verwelken ze snel. Deze symboliek betekent voor mij dat ze graag buiten zijn en […]

Moe? Uit balans of ziek? Zo bouw je aan herstel volgens de Chinese geneeskunde

Hoe gaat het met jou? Hoe is het met jouw levenslust, je energie en je inspiratie? Stroomt het? Kriebelt en bubbelt het, zoals in de natuur nu? Of ben je moe, gespannen, ongeïnspireerd? Voel je je vast zitten in alles wat moet en heb je het idee dat meer aan het overleven bent, dan aan […]

Taoïsme: zo blijft je seksleven gepassioneerd (ook als je ouder wordt!)

Het taoïsme kent het geheim van een gepassioneerd seksleven. En jij ook na het lezen van dit artikel. Coach Jacqueline Rietveld laat zien hoe je de seks in je relatie hartstochtelijk houdt. Ook als je ouder wordt… “Als het Vuur-element goed stroomt, wil je alles van jezelf met de ander delen en durf jij je […]

Blaasontsteking volgens Chinese Geneeskunde: stilstaan bij de emotionele oorzaak

Cranberry’s staan waarschijnlijk boven aan het lijstje ‘Wat te doen bij blaasontsteking?’. Als het aan Jacqueline Rietveld ligt, expert op het gebied van Chinese Geneeskunde, komt er nog iets anders bij: stilstaan bij de emotionele oorzaak. ‘Blaasontsteking en andere klachten in dat gebied hebben altijd te maken met een bestaansangst, bewust of onbewust.’ Uiteraard is […]

Chinese geneeskunde & de orgaanklok: volg het ritme van je lichaam en emoties

Wist je dat je organen een eigen ‘klok’ of ritme gedurende de dag hebben? Dit wordt ook wel de orgaanklok genoemd. Je organen zijn elk op een ander tijdstip het meest actief en rusten twaalf uur later. Wanneer een orgaan actief is, zijn ook de emoties en gemoedstoestanden die horen bij dit orgaan aanwezig. Zo […]

Chinese Geneeskunde over lage rugpijn: de ‘spier van de ziel’ vraagt om aandacht (de remedie is rust!)

Bij lage rugpijn is het meestal de psoas die problemen veroorzaakt. Deze ‘spier van de ziel’ verkrampt door gevoelens van spanning en onveiligheid en slaat ze ook op. “Tijdens yoga kunnen er emoties loskomen wanneer je de psoas aanspant: je stretcht letterlijk de stress en emoties los,” zegt Conny Coppen, auteur van De Tao van […]

Chinese geneeskunde over depressie: welk van de 5 elementen is uit balans? (+ adviezen voor herstel)

Een hart dat op slot zit. Te weinig liefdevolle ervaringen. Onderdrukte gevoelens… Volgens de Chinese geneeskunde kan een depressie allerlei oorzaken hebben. De grote vraag is: welk van de 5 elementen is uit balans? Lees het in dit artikel van Conny Coppen, auteur van De Tao van gezondheid. Ze laat zien hoe jij je Hout, […]