Categorie archieven: emotionele verwaarlozing

7 tekenen dat je emotioneel verwaarloosd bent als kind (en hoe het nu invloed op je heeft)

Emotionele verwaarlozing ontstaat wanneer je ouders niet voldoende kunnen inspelen op je emotionele behoeften in de opvoeding. Emotionele verwaarlozing is een onzichtbare en vaak niet te herinneren ervaring in je kindertijd. Al heb je het niet door dat je emotioneel verwaarloosd bent, het kan om je heen hangen als een wolk en je volledige volwassen […]

De impact van een verstoorde vader-zoonrelatie: dit zijn de gevolgen en zo kun je helen

De vader-zoonrelatie is heel belangrijk en tekent de rest van het leven van de zoon. De impact van een verstoorde relatie is enorm en kan relaties in het heden verpesten. In dit artikel vertelt holistisch coach Jacqueline Rietveld over de gevolgen van deze vaderwond en hoe je kunt beginnen met helen ervan. Hoe kan jij […]

Emotionele verwaarlozing in je jeugd: zo kun je als volwassene veilig omgaan met je ouders

Emotionele verwaarlozing in je jeugd kan als een donkere wolk boven al je relaties hangen. Zeker boven de relatie met je ouders. Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, laat in dit artikel zien hoe je op een veilige manier met hen kunt omgaan. “Accepteer je basisbehoefte aan emotionele verbinding met […]

Geef jezelf wat je van je ouders hebt gemist (5 tips voor meer zelfliefde)

Ben je opgegroeid met emotioneel onbeschikbare ouders of verzorgers? Herken je je in de vader- of moederwond? “Als er in onze kindertijd niet aan onze emotionele behoeften wordt voldaan, laat dat vaak een blijvende indruk achter op hoe waardig we onszelf vinden. Reparenting* kan helpen,” zegt Relatie-expert Terri Cole, auteur van Codependentie. In dit artikel geeft ze […]

Heb jij een vaderwond? Zo herken je de symptomen en begin je met helen

Was je vader afwezig, zeer kritisch, verslaafd, beledigend, onthield hij je van liefde of verwaarloosde hij je? Dan heb je misschien een vaderwond. “Vaderwonden kunnen een diepgaande invloed hebben op tot wie we ons aangetrokken voelen en wat we toelaten in ons leven,” zegt relatie-expert Terri Cole, auteur van Codependentie, In dit artikel lees je wat […]

Parentificatie: wat is het en hoe kun je de gevolgen helen?

Ben jij hooggevoelig? Dan heb je een groot inlevingsvermogen. Je merkt snel op wat anderen nodig hebben en helpt ze graag. Dit kan ervoor zorgen dat je al op jonge leeftijd te veel verantwoordelijkheid op je nam. “Wanneer het gaat om verantwoordelijkheden die eigenlijk bij ouders horen te liggen, noemen we dit parentificatie,” zegt coach […]

Toxische ouders: zo bevrijd je jezelf van verstikkende patronen uit je kindertijd

Ouders met een verslaving. Ouders die zich opstellen als slachtoffer. Ouders die controle over jouw leven willen. Als je toxische ouders hebt, is de kans groot dat je vastzit in ongezonde patronen uit je kindertijd. Therapeut Andrea Mathews, auteur van Stop met pleasen, laat zien hoe jij jezelf bevrijdt en gezonde grenzen stelt. “Het is […]

Moederwond: waarom een emotioneel afwezige moeder haar kind niet kon geven wat het nodig had

Een moeder die emotioneel afwezig is, kan veel pijn brengen in het leven van haar kind, ook al is ze op andere manieren ontzettend plezierig. En een moeder die emotioneel verwaarloost, schiet nog veel meer tekort. In dit artikel kijkt Jasmin Lee Cori (auteur van De emotioneel afwezige moeder) naar beiden. Je leest de veelvoorkomende […]

Ben jij een volwassen KOPP-kind? Zo stap je uit je overlevingsmechanisme

Groeide jij op met één of beide ouders met psychische problemen? De gevolgen hiervan zijn nu nog voelbaar in jouw leven op allerlei manieren. “Jonge kinderen kunnen zichzelf nog niet los zien van hun ouders en zullen daarom altijd denken dat het hún schuld is dat een ouder niet gelukkig is,” zegt lichaamsgericht coach Jacqueline […]

Was jij vroeger het onzichtbare kind? Zo kun je nu je ruimte innemen

Ouders die worstelen met hun eigen problemen zijn vaak niet in staat om aan de behoeften van hun kind te voldoen. Dat leert zijn emoties en daarmee zichzelf onzichtbaar te maken, met alle gevolgen van dien. Het is echter nooit te laat om je emoties terug te winnen en de kracht te krijgen om gezien […]