Zoek je een alternatief voor koffie in de ochtend om fris de dag mee te starten? Deze 5 etherische oliën geven je energie en zijn dus perfect om je weer op de been te krijgen tijdens dipmomentjes. De nadelen van koffie Wist je dat… koffie op de nuchtere maag je bijnieren te veel belast? Je […]
Categorie archieven: energie
Je lichaam reinigen zónder dat je een strikte detox-kuur volgt. Het kan! Darmflora-deskundige Paulien Franken legt in dit artikel uit hoe je ‘toxische ballast’ opruimt. “Bijvoorbeeld door de juiste voeding te eten én op de juiste manier te eten. Je gezondheid verbetert, je krijgt een mooiere huid, een helderder hoofd en meer energie.” Als je […]
Wil jij krachtig manifesteren? Dan mag je dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra niet missen. Ze laat zien wat jij kunt leren van de 5 elementen in de natuur, en in het bijzonder van het Vuur. “Het is de bedoeling dat wij net als de natuur volledig tot bloei komen, dat we helemaal onszelf zijn […]
Reiki laat zien dat wonderen bestaan, zegt reiki master Jacqueline Rietveld. Ze is er regelmatig getuige van en hoort de meest bijzondere ervaringen van leerlingen en cliënten. “Dit is het effect van reiki dat niet met ons beperkte menselijke verstand te begrijpen is.” Jacqueline deelt in dit artikel wat deze eeuwenoude Japanse geneeskunst ons allemaal […]
Wat zou er gebeuren als je de stap zette? Hoe zou dan de rest van je leven eruit zien? Dinsdag 14 juni staat de volle maan in het avontuurlijke teken Boogschutter. Dit sterrenbeeld heeft een sterke verbinding met het element vuur. De aankomende volle maan biedt je daarom de mogelijkheid tot transformatie: het overgaan van […]
Er rust een groot taboe op, terwijl we het in principe allemaal kunnen krijgen: een psychose. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese geneeskunde, legt in dit artikel uit wat er precies gebeurt: door veel prikkels en extreme stress laait de vurige Shen-energie te hoog op. “Het bewustzijn raakt de veilige begrenzing van je lijf kwijt […]
Heb jij veel last van vermoeidheidsklachten, maar weet je niet waar ze vandaan komen? Dan kan het zomaar zijn dat je dagelijkse menu veel energierovers bevat. In dit artikel vertelt Anne Fleck, auteur van De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid, waarom transvetten kunnen zorgen voor vermoeidheidsklachten. Of je nu geplaagd wordt door energiegebrek, verminderde […]
In veel voedingsmiddelen zijn suikers toegevoegd. Dat het eten van te veel suikers niet zo gezond is, dat weet je waarschijnlijk wel. Maar wist je dat suikers ook echte energierovers zijn? In dit artikel vertelt Anne Fleck, auteur van De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid, je er meer over. Of je nu geplaagd […]
Tijdens nieuwe maan is de nacht donker en stil. Deze maanstand kondigt een nieuwe fase aan en is een mooie tijd om te reinigen en iets nieuws te beginnen. Merk je dat je naar binnen gekeerd bent en behoefte hebt aan rust? De kans is groot dat de maanenergie dit teweegbrengt. Wat houdt nieuwe maan […]
Veel mannen en nog meer vrouwen kampen met migraine. Misschien behoor jij tot deze grote groep en ben je al jaren op zoek naar een remedie. Jacqueline Rietveld, expert op het gebied van Chinese Geneeskunde, nodigt je in dit artikel uit om holistisch naar je klachten te kijken. ‘Het gaat om het herstellen van de […]