Categorie archieven: gebroken hart

Liefdesverdriet verwerken: 3 tips om je gebroken hart te helen

“De pijn van een verbroken relatie kan intens zijn. Een diep gevoel van verdriet, ongeloof, angst en boosheid kan zich meester van je maken,” zegt coach Miranda Mendes. In dit artikel legt ze uit waarom liefdesverdriet zo pijnlijk is en geeft ze drie hoe je je hart kunt helen. Rouwen om de verbroken relatie is […]

Je liefdesleven na een giftige relatie: ook jij kunt de liefde weer vinden!

Heb jij het gevoel dat je vast bent komen te zitten na een giftige relatie en dat je niet in staat bent om je hart weer te openen en de liefde opnieuw binnen te laten in je leven? Mjon van Oers, auteur Detox je Liefdesleven laat je in dit artikel zien hoe je liefde voor […]

Karmische relaties & oude pijn: waarom je meestal niet moet teruggaan naar je ex (er is één uitzondering!)

Je hebt een (karmische) relatie achter de rug, die heftig en pijnlijk was. En toch twijfel je nu: zullen we het opnieuw proberen? Lees het artikel van coach Hanne Knight en ontdek wanneer een hereniging wél een goed idee is – en wanneer absoluut niet! “In een karmische relatie kies je onbewust voor de partner […]

5 adviezen van een psycholoog: zo kom je een scheiding het best door

Je scheiding is een weerspiegeling van je huwelijk. Waar jij in goede tijden tegen aanliep bij je partner, doe je nu, in slechtere tijden, ook. Psycholoog Margaret Rutherford, auteur van Perfect verborgen depressie, weet er alles van. Ze laat zien hoe je dit zware proces lichter kunt maken. “Besef en accepteer dat je van deze […]

Jezelf beschermen wanneer je hart gebroken is (niet alleen in de liefde)

Akke-Jeanne Klerk schreef met Psychologie van een gebroken hart een prachtig, hoopvol boek over iets wat ons allemaal overkomt in ons leven: een gebroken hart. Na een verbroken liefde, maar ook na het verlies van een dierbare, een onvervulde levenswens of het verlies van een baan kunnen we ons hart breken. Een moeilijk en verdrietig proces, maar […]

Hoe kom je de feestdagen door met een verbroken relatie? 

Het is echter geen geheim dat tijdens de feestdagen je emoties juist vrij gemakkelijk kunnen worden versterkt. Dit kan extra drama veroorzaken als je net te maken hebt met een relatiebreuk. Je bent dan waarschijnlijk niet in de stemming voor feestjes. In plaats van sociaal te zijn, heb je er dan misschien meer behoefte aan […]