Categorie archieven: gevoelens

7 tekenen dat je emotioneel verwaarloosd bent als kind (en hoe het nu invloed op je heeft)

Emotionele verwaarlozing ontstaat wanneer je ouders niet voldoende kunnen inspelen op je emotionele behoeften in de opvoeding. Emotionele verwaarlozing is een onzichtbare en vaak niet te herinneren ervaring in je kindertijd. Al heb je het niet door dat je emotioneel verwaarloosd bent, het kan om je heen hangen als een wolk en je volledige volwassen […]

Complexe emoties: de gevolgen van emoties onderdrukken en waarom dit niet werkt

“Emoties zijn energetische toestanden die niet op magische wijze verdwijnen als ze worden genegeerd,” zegt psychotherapeut Pete Walker, auteur van Complexe emoties. Deze onderdrukte emoties gaan een eigen leven leiden in je onderbewuste en/of in je lichaam. In dit artikel lees je nog meer redenen waarom het zo belangrijk is om emoties te helen én […]

Ben je extreem gevoelig voor de emoties en energieën van anderen? Misschien ben je een empaat

Als empaat ben je extreem gevoelig voor de emoties en energieën van anderen. Dat kan je soms het gevoel geven dat je eigenlijk niet thuishoort in deze wereld. Er zijn meer empaten dan ooit, en dat is geen toeval. Met het aanbreken van het Aquarius tijdperk staan steeds meer empaten op om ons de weg […]

Verdrietig, boos of angstig? Zó verwerk je heftige emoties snel en blijf je er niet in hangen

Heftige emoties: je wilt er waarschijnlijk het liefst van wegrennen, ze onderdrukken en je zo snel mogelijk weer blij of neutraal voelen. Spiritueel leraar Gangaji, auteur van De diamant in jezelf, vertelt je in dit artikel over een veel betere en fijnere manier van omgaan met heftige emoties als angst, verdriet, woede en irritaties. Eén […]

Emotionele bagage en familiepatronen: zo ziet emotionele verwaarlozing er uit

Wat als er een reden schuilt achter waarom we ons soms zo verschrikkelijk alleen kunnen voelen, alsof niemand ons begrijpt? Wat als er een reden is waarom we het zo moeilijk kunnen vinden om onze emoties te uiten en te begrijpen? Wat als er een reden is voor ons gevoel van leegte en de behoefte […]

Last van onverklaarbare misselijkheid? Dit zijn de emotionele redenen én holistische oplossingen

Misselijk zijn is ontzettend vervelend. Heb je last van misselijkheid zonder aanwijsbare reden? Dan kan het zijn dat je naar een holistische oplossing mag zoeken. “Een holistische benadering houdt rekening met de connecties tussen het fysieke, mentale, emotionele en spirituele waardoor je het beter kunt begrijpen en de oorzaak op de juiste laag kunt aanpakken,” […]

Perfect verborgen depressie: verstop jij jouw ware gevoelens?

Het kan zeer beangstigend zijn om na te denken over de vraag hoe je contact moet maken met je ware gevoelens – wat er schuilgaat achter je stralende glimlach. Eruitzien alsof je alles onder controle hebt, anderen plezieren en de hele tijd je voet op het gaspedaal houden: al deze keuzes hebben je beschermd. Je […]

Ben jij een oude ziel? 17 redenen waarom oude zielen het soms moeilijk hebben

Sommige mensen hebben het knagende gevoel dat ze al eerder geleefd hebben… Misschien hebben ze geen concrete herinneringen aan hun vorige verblijf op Aarde, maar ze ervaren wel het onderliggende gevoel een ‘oude ziel’ te zijn. Dit kan het moeilijk maken om je comfortabel te voelen of om erbij te kunnen horen. Aan de andere […]

De connectie tussen lichaam en geest: hoe jij je gezondheid kunt verbeteren

Met je geest kun je de gezondheid van je lichaam beïnvloeden, zowel positief als negatief. “Je weet vast hoe een placebo-medicijn werkt: iemand voelt zich beter, doordat hij gelooft dat het medicijn helpt. Hetzelfde effect kunnen emoties, gedachten en overtuigingen hebben,” zegt Eveline Bodenstaff. Ontdek in dit artikel hoe innig jouw geest en lijf met […]

Hoe gebruik je de violette vlam om blokkades los te laten?

De violette vlam – ik heb het al vaker benoemd in artikelen, maar ik heb nooit een artikel gewijd aan deze krachtige energie. Wat is het? En wat doet het? Hoe kun je het gebruiken? Vandaag wil ik je wat meer vertellen over deze energie en wat het voor jou kan betekenen. Wat is de […]