De mate waarin je transpireert, verraadt veel over jouw hart-energie. Zweet je heel veel of juist amper? Dan is deze energie uit balans. Jacqueline Rietveld, expert in de Chinese geneeskunde, laat zien hoe je dit probleem holistisch kunt oplossen. “Als je nauwelijks transpireert, is het vlammetje van je hart-energie te laag. Overmatig transpireren betekent juist […]
Categorie archieven: hitte
Het pitta-seizoen (de zomer) is begonnen en dat betekent grote kans op hitte! Ayurveda kan helpen om de zomerhitte draagbaarder te maken zodat je niet oververhit raakt. In dit artikel geven Ayurveda-experts 6 tips om deze zomer koel door te komen. Wat is Ayurveda? Ayurveda is een beproefde geneeswijze welke al duizenden jaren ziekte probeert […]