Category Archives: Liefdesbang

Heb jij liefdesstress? Dit is de invloed van jouw overlevingspatroon op je liefdesleven

Ben je het zat om constant te stressen over je liefdesleven? Ervaar je angst om je partner te verliezen, bindingsangst of voortdurende twijfel? Dit is niet gezond voor jou of je zenuwstelsel. “Aan welke kant van de dynamiek je ook zit, liefdesstress kost bergen energie,” zegt liefdesexpert Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang. In dit artikel […]

Relatie-expert: dit is de reden waarom veel relaties mislukken

Je doet echt enorm je best om je relatie te laten slagen. Maar juist dan gaat het vaak mis, weet relatie-deskundige Kate Rose, auteur van De drie grote liefdes in je leven. “Hoe meer jij je aan liefde vastklampt, hoe groter de kans dat je uiteindelijk met niets achterblijft.” Lees haar artikel over angst, een […]

Saboteert jouw (onbewuste) bindingsangst relaties? Dit zijn dé kenmerken

Bindingsangst kan je liefdesleven flink door de war schoppen. Het kan ervoor zorgen dat relaties steeds stuklopen of dat je steeds maar niet ‘de juiste’ vindt. Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang én liefdesexpert, legt je in dit artikel uit wat de kenmerken van bindingsangst zijn want bewust zijn van je patronen is de allerbelangrijkste stap […]

Kun jij goed ontvangen? Het zegt veel over je relatie (en je kindertijd)!

Een relatie wordt niet bepaald door het vermogen van partners om te geven, maar om te ontvangen. En dit wordt gevormd in je kindertijd. “Veel mensen die ogenschijnlijk makkelijk geven, hebben moeite met ontvangen. Het aannemende hart is gepantserd en alle energie lekt weg in het geven,” zegt Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang. Ze laat […]

Heb jij verlatingsangst? Kom erachter dankzij deze checklist (dit zijn dé kenmerken)

Verlatingsangst kan zich goed vermommen: soms heb je niet door dat je er last van hebt. De symptomen van verlatingsangst laten zich echter duidelijk in je leven zien als je er oog voor hebt. Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang én liefdesexpert, legt je in dit artikel uit wat de kenmerken van verlatingsangst zijn. Waar iemand met […]

Worstelen met de liefde: de dans van achtervolgen en weglopen

Liefdesexpert, trainer en therapeut Hannah Cuppen schreef de bestseller Liefdesbang  over een thema waar zij zelf ook mee worstelde: de dans van achtervolgen en weglopen, verlatingsangst en bindingsangst. Zij ontdekte waarom het zo moeilijk kan zijn om je hart te kunnen openen voor liefde en geeft je met Liefdesbang inzichten om te helen. In dit fragment leest Gaby […]

Communicatie in je relatie: hoe open ben jij naar je geliefde?

Liefde is een woord met vele betekenissen. Hoe de ideale relatie eruitziet, is voor iedereen anders. Eén ding staat vast: liefde gaat altijd over verbinding. Wanneer een relatie moeizaam gaat, ervaart tenminste een van de partners een gebrek aan verbinding. Je voelt je verbonden als de ander je ziet, hoort en met je meeleeft. Voor […]