Category Archives: meridianen

Vaak opgeblazen, last van je darmen en kun je moeilijk ‘nee’ zeggen? Tekenen van disbalans in je dikkedarmmeridiaan

Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen, heb je zwakke grenzen, gevoelige darmen (en/of PDS) en vaak last van een verstopte neus? Dan kan het zijn dat je dikkedarmmeridiaan uit balans is. “De dikkedarmmeridiaan beheerst hoe het de stroom van leven bewust kan stoppen, inperken, uitstellen of doorlaten en beheerst de kracht van ‘nee’,” […]

Last van allergieën, ontregelde huid of vermoeidheid? Tekenen van disbalans in je longmeridiaan

Slechte weerstand, longproblemen, allergieën en andere gerelateerde problemen kunnen erop wijzen dat je longmeridiaan uit balans is. “Een sterke longenergie zorgt ervoor dat we onszelf accepteren zoals we zijn,” zegt Mike Mandl, auteur van Meridianen. In dit artikel lees je nog meer kenmerken van disbalans in de longmeridiaan én leer hoe je je longmeridiaan in […]

Chinese geneeskunde & de orgaanklok: volg het ritme van je lichaam en emoties

Wist je dat je organen een eigen ‘klok’ of ritme gedurende de dag hebben? Dit wordt ook wel de orgaanklok genoemd. Je organen zijn elk op een ander tijdstip het meest actief en rusten twaalf uur later. Wanneer een orgaan actief is, zijn ook de emoties en gemoedstoestanden die horen bij dit orgaan aanwezig. Zo […]

Chinese Geneeskunde over lage rugpijn: de ‘spier van de ziel’ vraagt om aandacht (de remedie is rust!)

Bij lage rugpijn is het meestal de psoas die problemen veroorzaakt. Deze ‘spier van de ziel’ verkrampt door gevoelens van spanning en onveiligheid en slaat ze ook op. “Tijdens yoga kunnen er emoties loskomen wanneer je de psoas aanspant: je stretcht letterlijk de stress en emoties los,” zegt Conny Coppen, auteur van De Tao van […]

De psoas & opgekropte woede: de gevolgen voor je lever en galblaas(meridiaan)

Het onderste gedeelte van de psoas wordt gelinkt aan het element hout (een van de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde), de lever en de galblaasmeridiaan. Daardoor heeft dit gedeelte invloed op je verwerking van woede en angst én op je creativiteit en vermogen om besluiten te nemen. Een verkorte en uitgedroogde spier is niet […]

De psoas & geblokkeerde emoties: de gevolgen voor je (bij)nieren, blaasmeridiaan & immuunsysteem

Het bovengedeelte van de psoas wordt gelinkt aan water (een van de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde), de solar plexus en aan de blaas- en niermeridianen. Dit gedeelte van de psoas wordt vaak onbewust vastgezet wanneer we iets willen bereiken met als gevolg dat emoties, gevoelens en lichaamsdelen worden afgesloten. In dit artikel lees […]