WordPress databasefout: [Table 'minderstresswi_1.wp_pmlca_links' doesn't exist]
SELECT * FROM wp_pmlca_links WHERE slug = 'category'

WordPress databasefout: [Table 'minderstresswi_1.wp_pmlca_links' doesn't exist]
SELECT * FROM wp_pmlca_links WHERE slug = 'category/oude-pijn/'

oude pijn Archieven - Minderstresswinkel.nl

Categorie archieven: oude pijn

Emotionele verwaarlozing: heel jezelf van de effecten van een emotioneel afwezige moeder met deze oefeningen

Sommige moeders kunnen door omstandigheden of psychische problemen hun kinderen niet geven wat ze nodig hebben. Deze emotionele verwaarlozing heeft vaak grote impact op hun kinderen. Heb jij emotionele verwaarlozing meegemaakt? Je kunt jezelf geven wat je moeder je niet kon geven: sta in je kracht en heel jezelf. Jasmin Lee Cory, expert op het […]

Ontdek je familiepatronen: maak je eigen familieopstelling met deze simpele oefening

Loop je steeds tegen dezelfde problemen aan? Dan is het wellicht slim om goed naar de patronen in je familie te kijken. Een familieopstelling kan hierbij helpen. In dit artikel legt Judy Wilkins-Smith, auteur van Leef vrij, je uit hoe een familieopstelling werkt en hoe je eenvoudig zelf een familieopstelling kunt maken. Voel je weerstand, […]

Hoe oude pijn in je lichaam zich kan uitspreken: leren luisteren naar je lichaam

Wanneer je een gesprek aangaat met iemand met solk (somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten) ontdek je vaak dat er in de communicatie hints worden gegeven die wijzen op psychologische problemen. Hints zijn ongemerkte uitspraken die la­ten zien dat er psychologische redenen zijn voor klachten. Dat wat tus­sen de regels door wordt gezegd, vaak buiten het […]

Eckhart Tolle: 5 inzichten over lijden en helen

Een mensenleven verloopt nooit zonder lijden. Volgens spiritueel leraar Eckhart Tolle zorgt lijden voor het openbreken van de schil van het ego. In dit artikel geeft hij 5 praktische inzichten over lijden en manieren om lijden te verzachten. Echte vrijheid en het einde van het lijden houden in dat je leeft alsof je helemaal hebt […]

Oude pijn helen & herinneringen: de mist van je kindertijd

De verhalen uit je kindertijd zijn krachtig en vaak heb je een sterk gevoel bij deze verhalen. Je geheugen is echter niet compleet te vertrouwen als het om herinneringen gaat. Dit kan confronterend voor je zijn, maar het biedt ook een kans om jouw verhaal te verfijnen en te herzien. In artikel legt psychotherapeut Thomas […]

Wat is jouw hechtingsstijl?

Als kind ben je volledig afhankelijk van je verzorgers. Wanneer zij adequaat op je reageren, leer je je als kind veilig te hechten aan hen. De manier waarop je je in je jeugd wel of niet kon hechten heeft veel invloed op je latere relaties. In De emotioneel afwezige moeder schrijft psychotherapeut Jasmin Lee Cori […]

Transgenerationele pijn: wanneer pijn van je voorouders is opgeslagen in jouw cellen

Transgenerationele pijn is belangrijk om je bewust van te zijn omdat het onbegrepen pijnklachten kan verklaren, volgens onder andere Maud Renard (auteur van Luisteren naar je baarmoeder). “Net zoals we bijvoorbeeld de kleur van de ogen van onze oma erven, kunnen we ook bepaalde emoties, trauma’s of al dan niet bewuste herinneringen erven.” In de […]

Emotionele verwaarlozing in je jeugd: zo schaadt het je liefdesleven (herken je de 5 signalen?)

Emotionele verwaarlozing in je jeugd schaadt de relaties die je als volwassene hebt. Misschien zonder dat jij het doorhebt! Jonice Webb, psycholoog en auteur van Patronen van ongekende gevoelens doorbreken, toont de 5 grote knelpunten in jouw liefdesleven en hoe je ze oplost. “Door jezelf te geven wat jij in je kindertijd niet kreeg, beweeg […]

Familiedynamiek: ontdek welke rol jij op je hebt genomen (die je leven bepaalt)

Allemaal vervullen we rollen die we als kind aangeleerd hebben, vaak zonder het door te hebben. Jij ook. De grote vraag is: welke rol heb jij op je genomen? Die van de Clown, de Wegloper of het Gouden kind? En welke ‘levensmantra’ hoort erbij? Je ontdekt het in dit bevrijdende artikel van Andrea Matthews, psycholoog […]

Oude pijn: zo reinig je je chakra’s om zware emoties en gebeurtenissen los te laten

Oude pijn kan vastzitten in je chakra’s waardoor de energie niet goed kan stromen. Je lot wordt beïnvloed door deze zware overblijfselen en deze zware energie kan je leven moeilijk maken. In dit artikel legt sjamanistisch beoefenaar Alberto Villoldo je uit hoe je chakra’s deze pijn opslaan en hoe je je chakra’s eenvoudig kunt reinigen. […]