Category Archives: relaties

Hooggevoelig en moeite met relaties? 4 tips om veilige relaties aan te gaan als HSP

Ben je hooggevoelig en vind je relaties maar lastig? Dan ben je niet de enige. Veel hoogsensitieve mensen zijn ongelukkig in hun romantische en/of vriendschappelijke relaties. Jenn Granneman en André Solo geven je in dit artikel 4 uitgebreide tips om als hoogsensitief persoon veilige en vervullende relaties aan te gaan. Sensitieve mensen zijn vaak heel […]

Waarom relaties vaak zo moeilijk zijn voor hoogsensitieve personen

Hooggevoelige mensen zoeken echte connectie, diepgang en veiligheid in romantische en vriendschappelijke relaties. Daarnaast brengt de hooggevoeligheid dat woorden soms harder aankomen: “Net zoals het lichaam van sensitieve mensen sterker reageert op bijvoorbeeld de stugheid van een nieuwe spijkerbroek, reageert hun hart sterker op kritische opmerkingen.” Hoogsensitieve personen willen meer uit hun relaties halen dan […]

Hoe je trillingsfrequentie en je liefdesleven elkaar beïnvloeden

Door je bewuster te worden van je trillingsfrequentie kun je jouw (liefdes)leven verbeteren. Benieuwd hoe het werkt? Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven, legt het uit in dit artikel. “Positieve emoties komen overeen met zeer hoge trillingen en daarmee trek je liefde aan.” Wanneer je jouw frequentie verhoogt, laat jij je niet meer […]

Wijsheid van Eckhart Tolle over terugkerende problemen in relaties

Maak je in je hechte relaties veel en steeds dezelfde drama’s mee? Leiden relatief onbelangrijke meningsverschillen vaak tot heftige ruzies en emotionele pijn? Dan gaat dit artikel van Eckhart Tolle je helpen om de wortel van het probleem te vinden én misschien wel op te lossen. Hoe kun je jezelf bevrijden van deze diepgewortelde onbewuste […]

Heb jij verlatingsangst? Kom erachter dankzij deze checklist (dit zijn dé kenmerken)

Verlatingsangst kan zich goed vermommen: soms heb je niet door dat je er last van hebt. De symptomen van verlatingsangst laten zich echter duidelijk in je leven zien als je er oog voor hebt. Hannah Cuppen, auteur van Liefdesbang én liefdesexpert, legt je in dit artikel uit wat de kenmerken van verlatingsangst zijn. Waar iemand met […]

Worstelen met de liefde: de dans van achtervolgen en weglopen

Liefdesexpert, trainer en therapeut Hannah Cuppen schreef de bestseller Liefdesbang  over een thema waar zij zelf ook mee worstelde: de dans van achtervolgen en weglopen, verlatingsangst en bindingsangst. Zij ontdekte waarom het zo moeilijk kan zijn om je hart te kunnen openen voor liefde en geeft je met Liefdesbang inzichten om te helen. In dit fragment leest Gaby […]

Narcisme: hoe herken je een sensitieve narcist?

Wist je dat er een soort narcist bestaat die misschien nog gevaarlijker is dan de openlijke narcist omdat hij veel moeilijker te herkennen is? Dat is de verborgen of sensitieve narcist. In de literatuur en op internet is veel informatie te vinden over de openlijke narcist: de charismatische man of vrouw die zich presenteert als […]

Dit is waarom niet alle vriendschappen voor altijd zijn

Soms zijn de lastigste relaties waar een einde aankomt, geen romantische, maar juist vriendschappen. Want: hoe maak je het met een vriend(in) uit? Kate Rose, auteur van De drie grote liefdes in je leven, schrijft in dit artikel over waarom sommige vriendschappen niet voor altijd zijn en waarom dat helemaal niet erg is. “Sommige mensen […]

Dít zijn de voordelen en uitdagingen van relaties tussen introverte en extraverte mensen

Elke relatie brengt zo zijn uitdagingen en voordelen met zich mee. Dit geldt ook voor relaties tussen introverten en extraverten. In dit artikel worden deze relaties besproken. Bedenk; elke relatie is uniek. Dit zijn voorbeelden uit de praktijk en uit onderzoek van introversie-expert Marti Olsen Laney die van toepassing kunnen zijn op relaties tussen introverten […]

25 tekenen dat je een ongezonde relatie hebt

Je kunt een giftige relatie hebben zonder je ervan bewust te zijn. “Helaas zijn deze relaties vaak moeilijk herkenbaar, vooral als je er zelf middenin zit,” zegt Mjon van Oers, auteur van Detox je liefdesleven. Daarom zet ze 25 signalen van een giftige relatie op een rij. Het kan voelen alsof ontsnappen uit de relatie […]