Category Archives: rouw

Waarom het waardevol is om te rouwen om je niet-geleefde levens (8 manieren om te rouwen)

Je hebt keuzes gemaakt in het leven – en soms werden ze voor jou gemaakt. Sta eens even stil bij alle wegen die je niet bent ingeslagen. “We moeten rouwen om onze niet-geleefde levens, zodat we ons hart kunnen openen voor de goedheid van het leven dat vóór ons ligt,” zegt bestsellerauteur Sheryl Paul. Ze […]

Hoe je kunt omgaan met verlies en verdriet (3 adviezen van een psycholoog)

Je hebt groot verdriet na een scheiding of bijvoorbeeld het overlijden van een geliefde, maar je omgeving lijkt er al snel aan voorbij te gaan. Wie vraagt er na een tijdje nog aan jou: hoe gaat het nu met je? “Het is een ware levenskunst om pijn te doorstaan,” zegt Margaret Rutherford, psycholoog en auteur […]

Zo kom je in het ritme van de herfst volgens de Chinese Geneeskunde

Hoe ga jij om met de herfst in jouw leven? Als je kijkt naar de seizoenen, dan is het niet moeilijk om te bedenken dat de herfst het seizoen is dat het dichtst verbonden is met thema’s van loslaten, rouw en verlies. Het oude dat wordt los gelaten, is een voedingsbron voor het nieuwe dat […]