Categorie archieven: winter

Moe en behoefte aan comfort food? Met deze 9 tips kom jij energiek de winter door

Ik hoor op dit moment hier en daar vrouwen om me heen mopperen over gebrek aan energie. Ze zeggen dat ze snakken naar comfort food zoals macaroni met gehakt en een dikke laag gesmolten kaas. Mijn antwoord in deze periode van het jaar is altijd: “Lieve schat, kijk eens om je heen! Het is hartje […]

Dit is waarom je als HSP soms meer last hebt van de fysieke klachten in de winter

In december en januari zijn de dagen kort en de nachten lang. Je voelt je echt anders dan in de zomerperiode. Minder daglicht heeft effect op je lichaam en op je hormoonhuishouding. Dit heeft weer een groot effect op hoe jij je voelt. Als je hooggevoelig bent, dan kan je hier extra last van hebben. […]

De spirituele energie van december: de magie van de winter

“December is toch wel één van de meest magische maanden van het jaar,” zegt Lisa Ensing. Kerstlichtjes, kaarsen, de duisternis die soms toch wel gezellig aanvoelt, de kersfestiviteiten en meer: december is een bijzondere maand. De magie van december komt tot zijn hoogtepunt tussen Midwinter op 21 december en oud en nieuw. Maar ook het […]

De magie van de winter: waarom stilte en terugtrekken nu zo belangrijk voor je zijn

In de donkerste maanden van het jaar hangt er een mysterie in de lucht. Misschien is het het verlangen naar een nieuw begin, de belofte van nieuwjaarsdag. Of de terugkeer van de zon als de dagen weer langer worden na de winterzonnewende. In dit artikel vertelt Sharon Blackie, auteur van Het betoverende leven, waar dat […]

Feng Shui & de winter: 6 essentiële tips om levensenergie weer te laten stromen

In Feng Shui is de winter een ‘yin’-seizoen; een rustigere, meer reflecterende tijd van het jaar die je aanmoedigt om meer tijd door te brengen in je huis. Deze zes essentiële Feng Shui tips kun je toepassen om je woonomgeving lichter, warmer en energieker te maken. Zo blijf je in harmonie met het seizoen. 1. […]

Zo kun je spiritueel groeien tijdens de winter: 22 tips voor een magische (en gezonde) winter

De winter is voor de één een feestje vol knusse gezelligheid en frisse wandelingen en voor de ander een hopeloos neerslachtige tijd. Bij welke groep je ook hoort: dit artikel helpt je om de donkere dagen wat lichter te maken. Elk zaadje zal de winter slapend doorbrengen, geduldig en stil, met behoud van zijn vitale […]

Winterzonnewende 22 december 2023: engelengetal en een belangrijk keerpunt

De winterzonnewende op 22 december is letterlijk én figuurlijk een ommekeer. We vieren het begin van de winter en de terugkeer van het licht. We maken de overgang van het Boogschutter-tijdperk naar Steenbok. Ontdek in dit artikel van astrologen Karin en Danique Vergeer de betekenis van deze bijzondere periode, waarin de overgang van duisternis naar licht […]

Winteractie: ‘Gids voor oude zielen’ nu voor € 12,50! Actie geldig t/m 7 december 2023

De winter is een periode van introspectie, een tijd om te reflecteren en naar binnen te keren. Wie ben ik? Wat is mijn levensdoel? Om daar antwoord op te kunnen krijgen, kun je kijken naar je vorige levens. Als jij een oude ziel bent, kunnen je vorige levens een routekaart zijn naar de antwoorden op deze vragen. […]

Vertragen en stilstaan: deze rituelen gebruiken de energie van de winter

Nu de bomen hun sapstroom in hun wortels hebben teruggetrokken en alle bladeren zijn gevallen, nu de dieren putten uit hun wintervoorraad en teren op hun vetreserves, is ook voor ons de tijd aangebroken om een tandje terug te schakelen. Onze voorouders zouden ons voor gek verklaren! Door blijven rennen omdat de klok ons in […]

De overgang van de herfst naar de winter gezien vanuit de Chinese geneeskunde

De transitie van de herfst naar de winter is niet alleen een overgang van de seizoenen. Het is ook een overgang van de elementen die actief zijn in deze periode. De overgang van het metaalelement van de herfst naar het waterelement van de winter brengt heel wat veranderingen met zich mee. Dit is te zien […]