“Een liminale fase vraagt niet om haast of helderheid, maar om aanwezig zijn in het niet-weten,” zegt Annick Van Damme, spirituele coach en auteur van Tarot voor jezelf. In dit artikel legt ze uit hoe je de zomer kunt omarmen als een overgangsperiode vol betekenis waarin je leert loslaten, heroriënteren en luisteren naar wat in […]
Categorie archieven: zomer
Snap je soms niet zo goed wat je op aarde doet? Dat is heel herkenbaar voor velen. ‘Je ziel had een droom, jouw leven is het’ van Rebecca Campbell is hét boek voor deze tijd. In een veranderende wereld geeft dit boek je hoop en handvatten. Bestel jouw exemplaar voor €25.00 met gratis verzending Bestel […]
Dit jaar lijkt het wel of alles en iedereen er langer over heeft gedaan om op te starten, maar na de magische zomerzonnewende van afgelopen weekend is het nu tijd voor ontwaking en vernieuwing. In de natuur zie je in de zomer alles tot bloei komen en ook in jezelf kan deze vurige yang-energie voor transformatie […]
Ben jij ook zo blij dat het weer herfst is? De zomer is voor velen het favoriete seizoen maar niet voor Bo Janssen. Ze heeft vaak last van een zomerdip en wordt vaak vreemd aangekeken wanneer ze dit uit naar anderen. Ze onderzoekt in dit artikel waarom ze zich zo voelt over de zomer en […]
Wil je deze zomer genieten van heerlijke drankjes én gezond bezig zijn? Het kan! In dit artikel vind je zes lekkere, zomerse frisdranken en fruitwaters om je dorst mee te lessen. Het fijne is dat ze óók nog eens gezond zijn! Afgelopen weken heb ik allerlei verschillende gezonde, frisse fruitwaters bedacht en geprobeerd. Deze zes […]
In deze warme zomer krijg ik weer veel vragen over zonnebrand. Wat is nou een goede zonnebrand die niet je hormoonhuishouding in chaos achterlaat? Rosa Kleve beantwoordt in haar gastblog vele vragen over dit belangrijke onderwerp. Natuurlijke zonnebrand; zeg dag tegen chemische filters Zonnen is gezond! Persoonlijk vind ik dat we nogal verkrampt kunnen doen […]
Hitte kan enorm overprikkelen en je ongemakkelijk of zelfs onwel laten voelen. Hoe komt het dat we de hitte niet altijd goed kunnen verdragen en hoe zorgen we ervoor dat we kunnen afkoelen? Jitkse Dijkstra vertelt er in dit artikel meer over. Zwakte in het vuur- en waterelement zorgt voor allerlei klachten. Disbalans tijdens de […]
Wil jij krachtig manifesteren? Dan mag je dit artikel van Shiatsu-coach Jitske Dijkstra niet missen. Ze laat zien wat jij kunt leren van de 5 elementen in de natuur, en in het bijzonder van het Vuur. “Het is de bedoeling dat wij net als de natuur volledig tot bloei komen, dat we helemaal onszelf zijn […]
Het pitta-seizoen (de zomer) is begonnen en dat betekent grote kans op hitte! Ayurveda kan helpen om de zomerhitte draagbaarder te maken zodat je niet oververhit raakt. In dit artikel geven Ayurveda-experts 6 tips om deze zomer koel door te komen. Wat is Ayurveda? Ayurveda is een beproefde geneeswijze welke al duizenden jaren ziekte probeert […]
Het is belangrijk om voldoende te drinken tijdens warme dagen. De stralen van de zon warmen je bloed en daarmee je lichaam op. De warmte ontneemt je lichaam vocht, waardoor het sneller water tekort komt. Het is daarom heel belangrijk om tijdens warme dagen zo veel mogelijk waterrijk voedsel te eten en veel water de drinken. […]
- 1
- 2